Logo id.boatexistence.com

Mengapa adas manis baik untuk Anda?

Daftar Isi:

Mengapa adas manis baik untuk Anda?
Mengapa adas manis baik untuk Anda?

Video: Mengapa adas manis baik untuk Anda?

Video: Mengapa adas manis baik untuk Anda?
Video: APA BEDA JINTAN DAN ADAS MANIS, APA BEDA KAPULAGA INDONESIA DAN KAPULAGA LAINNYA 2024, Mungkin
Anonim

Biji adas adalah tanaman kuat yang kaya akan banyak nutrisi dan menawarkan beragam manfaat kesehatan. Ia memiliki antijamur, antibakteri dan anti-inflamasi dan dapat melawan sakit maag, menjaga kadar gula darah tetap terkendali dan mengurangi gejala depresi dan menopause.

Mengapa adas manis buruk bagimu?

Adas manis mungkin memiliki efek seperti estrogen, jadi ada beberapa kekhawatiran bahwa penggunaan suplemen adas manis berpotensi berbahaya bagi orang dengan kondisi sensitif hormon, seperti ketergantungan hormon kanker (kanker payudara, kanker rahim, kanker ovarium), endometriosis, dan fibroid rahim.

Apakah adas manis baik untuk perut Anda?

Anise juga membantu melancarkan pencernaan, meredakan kram dan mengurangi mual. Mengkonsumsi teh belimbing wuluh setelah makan membantu mengobati penyakit pencernaan seperti kembung, gas, gangguan pencernaan dan sembelit.

Apakah adas manis membantu Anda tidur?

Sifat anti-bakteri dan anti-jamur dari adas bintang berguna dalam pengobatan asma, bronkitis dan batuk kering. Untuk alasan ini, beberapa campuran obat batuk mengandung ekstrak adas bintang. Adas bintang juga dapat digunakan untuk sifat penenangnya untuk memastikan tidur yang nyenyak.

Apakah adas manis baik untuk menurunkan berat badan?

Ya, benar! Ini memiliki banyak nutrisi penting yang menjadikannya bumbu penting untuk meningkatkan penurunan berat badan. Biji adas adalah sumber yang kaya serat, antioksidan, dan mineral, yang semuanya penting untuk membakar lemak dan mendukung kesehatan yang baik. Ini juga merupakan favorit Ayurveda, dan digunakan dalam berbagai ramuan.

Direkomendasikan: