Logo id.boatexistence.com

Haruskah Anda mengonsumsi vitamin pra konsepsi?

Daftar Isi:

Haruskah Anda mengonsumsi vitamin pra konsepsi?
Haruskah Anda mengonsumsi vitamin pra konsepsi?

Video: Haruskah Anda mengonsumsi vitamin pra konsepsi?

Video: Haruskah Anda mengonsumsi vitamin pra konsepsi?
Video: Nutrisi dan Suplemen yang Dibutuhkan Mums dalam Persiapan Kehamilan - dr. Darrell Fernando, SpOG 2024, Mungkin
Anonim

Idealnya, Anda akan mulai mengonsumsi vitamin prenatal sebelum pembuahan. Sebenarnya, pada umumnya wanita usia subur dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin prenatal secara teratur.

Apakah layak mengonsumsi vitamin pra konsepsi?

Jika Anda berpikir serius untuk hamil dalam beberapa bulan ke depan, memulai vitamin prenatal harus ada di top dari daftar tugas prakonsepsi Anda. Jika Anda sudah hamil, mulailah meminumnya secepatnya. Ini akan membantu bayi Anda tumbuh kuat dan sehat (dan membantu Anda tetap kuat dan sehat juga!).

Kapan sebaiknya Anda mulai mengonsumsi vitamin prakonsepsi?

Waktu terbaik untuk mulai mengonsumsi vitamin prenatal adalah sebelum pembuahan. Asam folat sangat penting. Anda harus mulai mengonsumsi suplemen asam folat setidaknya 1 bulan sebelum Anda mencoba hamil untuk mencegah cacat lahir.

Apakah vitamin prenatal membuat Anda lebih subur?

Apakah vitamin prenatal membuat Anda subur? Pil hamil tidak meningkatkan kesuburan, tetapi dapat membantu Anda mengalami kehamilan yang sehat dan mencegah komplikasi.

Apakah vitamin pra hamil memiliki efek samping?

Kebanyakan wanita yang mengonsumsi vitamin prenatal seperti yang diarahkan oleh dokter atau bidan mengalami sedikit atau tanpa efek samping dari vitamin prenatal Zat besi dalam vitamin prenatal dapat menyebabkan sembelit, dan beberapa wanita mengeluh dari mual. Anda juga mungkin mengalami diare, tinja berwarna gelap, nafsu makan rendah, dan sakit perut atau kram.

Direkomendasikan: