Logo id.boatexistence.com

Apakah protein shake premium perlu didinginkan?

Daftar Isi:

Apakah protein shake premium perlu didinginkan?
Apakah protein shake premium perlu didinginkan?

Video: Apakah protein shake premium perlu didinginkan?

Video: Apakah protein shake premium perlu didinginkan?
Video: КЕМПИНГ в ДОЖДЬ - Дождь и снег с палаткой, брезентом и собакой 2024, Mungkin
Anonim

Tidak harus didinginkan saat Anda menyimpannya tetapi setelah Anda membukanya, itu perlu didinginkan. Pastikan untuk mendinginkan atau mendinginkannya sebelum diminum, rasanya jauh lebih enak dingin. Kemudian kocok, buka, dan minum!

Apakah protein shake utama seharusnya didinginkan?

Karena Anda tidak perlu mendinginkannya dan mereka siap untuk diminum, mudah untuk membawanya untuk mengikuti latihan, ketika Anda membutuhkan sesuatu yang cepat di kantor, atau Anda terburu-buru berangkat kerja/sekolah di pagi hari. Mereka juga baik untuk menyeimbangkan asupan protein Anda sepanjang hari.

Apakah protein shake Premier menjadi buruk setelah dibuka?

Shake siap minum kami harus dikonsumsi dalam waktu 2 jam setelah dibuka jika tidak didinginkan. Setelah dibuka dan jika didinginkan, harus dikonsumsi dalam waktu 72 jam.

Berapa lama protein shake bertahan tanpa lemari es?

“Shake buatan sendiri yang tidak didinginkan dapat bertahan 2 jam dengan aman,” kata Blatner.

Apakah buruk minum 2 protein shake sehari?

Dalam kebanyakan kasus, minum dua protein shake per hari tidak akan berdampak negatif pada diet Anda. Protein shake meningkatkan sintesis otot dan membantu memperbaiki otot Anda setelah berolahraga. … Sementara kebanyakan dokter tidak akan merekomendasikan untuk melengkapi setiap makanan dengan protein shake atau meminumnya terlalu sering, dua per hari tidak berbahaya.

Direkomendasikan: