Minum cokelat panas mungkin memiliki manfaat bagi otak Anda, menurut sebuah penelitian kecil baru. Itu karena flavanol, sejenis nutrisi yang ditemukan pada tumbuhan, dapat membantu meningkatkan kadar oksigen darah Anda, yang terkait dengan kesehatan dan kinerja kognitif yang lebih baik, serta meningkatkan kesehatan jantung dan peredaran darah.
Apakah cokelat panas mengasah otak?
Pencitraan otak juga menunjukkan peminum kakao memiliki aliran darah yang lebih baik di otak. … Penulis penelitian mengatakan penelitian mereka mencerminkan semakin banyak bukti bahwa aliran darah di otak memengaruhi pemikiran dan memori.
Bisakah cokelat panas membuatmu lebih pintar?
Sebuah studi baru menemukan bahwa minum cokelat panas dapat meningkatkan kecerdasan seseorang untuk sementaraPara peneliti di The University of Birmingham di Inggris baru-baru ini mempelajari 18 pria sehat, dan mereka yang diberi minuman coklat untuk sementara melakukan beberapa tugas kognitif lebih baik daripada mereka yang tidak.
Cokelat mana yang terbaik untuk otak?
Cokelat hitam juga dapat meningkatkan fungsi otak Anda
- Satu penelitian terhadap sukarelawan sehat menunjukkan bahwa makan kakao flavanol tinggi selama 5 hari meningkatkan aliran darah ke otak (24).
- Kakao juga dapat meningkatkan fungsi kognitif secara signifikan pada orang dewasa yang lebih tua dengan gangguan kognitif ringan.
Apakah cokelat meningkatkan daya ingat?
Dark Chocolate Meningkatkan Memori, Mengurangi Stres. Para peneliti mengatakan makan cokelat hitam dapat mengubah frekuensi gelombang otak Anda, memberikan manfaat dalam peningkatan memori dan pengurangan stres. Sudah diketahui oleh kebanyakan orang dengan gigi manis bahwa cokelat hitam bisa menjadi kesenangan yang lebih sehat.
