Dengan OCD, atau setidaknya OCD saya, ada dua efek negatif. Ada efek negatif utama, yaitu kecemasan yang disebabkan oleh ketakutan irasional saya terhadap HIV dan itu tidak akan terpengaruh oleh pengetahuan. Anda tidak dapat mengatasi gangguan pikiran Logika tidak menanggapi pikiran irasional.
Dapatkah Anda mengatasi OCD sendiri?
Satu-satunya cara untuk mengalahkan OCD adalah dengan mengalami dan memproses secara psikologis kecemasan yang dipicu (paparan) hingga sembuh dengan sendirinya-tanpa berusaha menetralisirnya dengan tindakan pencarian keamanan apa pun (tanggapan atau pencegahan ritual).
Dapatkah Anda menyebarkan OCD?
Ada juga komponen genetik untuk OCD-jika orang tua kandung menderita dari itu, a 4 persen hingga 8 persen kemungkinan dia akan menularkannya ke anakMemiliki anggota keluarga dengan gangguan kecemasan jenis lain, seperti gangguan kecemasan sosial atau fobia, juga dapat meningkatkan risiko.
Dapatkah OCD diuji?
Tidak ada persiapan untuk pengujian OCD, jadi lakukan apa adanya. Tetapi jika Anda penasaran apa yang akan dicari oleh terapis Anda, Valentine mengatakan bahwa para ahli akan terus memantau gejala-gejala tertentu yang sejalan dengan kriteria DSM-5-jadi, gejala seperti obsesi, kompulsi atau keduanya.
Bisakah memeriksa OCD hilang?
Memeriksa, seperti semua paksaan, menyebabkan lebih banyak keraguan dalam jangka panjang dan perilaku yang lebih kompulsif. Untungnya, OCD adalah gangguan yang dapat diobati dan pencegahan paparan dan respons (ERP) dapat menjadi cara yang efektif untuk mengurangi dorongan memeriksa dan memeriksa.
