Hip dips terjadi di mana kulit ditambatkan, atau melekat, ke bagian yang lebih dalam dari tulang paha Anda, yang disebut trokanter. Lekukan ini lebih terlihat pada beberapa orang. Hal ini disebabkan oleh jumlah dan distribusi lemak dan otot dalam struktur tubuh Anda.
Dapatkah Anda mengembangkan hip dips?
'Meskipun jumlah lemak tubuh yang Anda miliki dapat membuat penurunan pinggul lebih terlihat dan itu bisa menjadi hasil dari tingkat massa otot yang lebih tinggi, penting untuk diingat bahwa hip dips adalah bagian dari struktur tulang Anda, dan meskipun Anda dapat meningkatkan bentuk tubuh Anda melalui olahraga dan diet, Anda tidak dapat mengubah tulang Anda …
Apakah Anda terlahir dengan hip dips?
Itu hanya bagian dari tubuh Anda, seperti yang lainnya. Tidak semua orang mengalami penurunan pinggul, tetapi beberapa orang mengalaminya-dan terkadang halus, terkadang tidak. Tapi tidak peduli seperti apa penampilannya, hip dips-atau pinggul biola atau apa pun yang Anda ingin menyebutnya-benar-benar normal.
Apakah setiap orang memiliki hip dips?
" Hampir setiap orang memiliki derajat 'hip dip'," kata Dr. Perry. "Itu hanya lebih jelas pada beberapa individu." Namun, mereka lebih sering terjadi pada wanita, karena posisi tulang pinggul dan distribusi lemak genetik wanita.
Apakah hip dips hilang seiring bertambahnya usia?
Sayangnya, Anda mungkin tidak dapat menghilangkan hip dips sepenuhnya Anda tidak dapat mengubah anatomi Anda secara signifikan. Dengan itu, ada dua hal yang dapat Anda lakukan untuk meminimalkan keunggulan mereka. Lakukan latihan untuk mengembangkan dan memperkuat kelompok otot di sekitar pinggul Anda.
