Obat anti-kecemasan yang paling menonjol untuk tujuan bantuan segera adalah yang dikenal sebagai benzodiazepin; diantaranya adalah alprazolam (Xanax), clonazepam (Klonopin), chlordiazepoxide (Librium), diazepam (Valium), dan lorazepam (Ativan).
Apa yang bisa saya lakukan untuk menenangkan kecemasan saya?
Beberapa obat anti-kecemasan yang umum termasuk:
- Buspirone.
- Benzodiazepin. Benzodiazepin adalah obat penenang, yang berarti memperlambat fungsi otak dan tubuh. …
- Beta-blocker. Beta-blocker bekerja dengan menghalangi aksi adrenalin, mengurangi efek seperti detak jantung yang cepat, yang cenderung dialami orang ketika mereka cemas.
Obat apa yang bisa menenangkanmu?
Benzodiazepin juga disebut obat penenang ringan, obat penenang atau hipnotik. Mereka adalah obat psikoaktif yang paling banyak diresepkan di dunia. Efek menenangkan dari benzodiazepin seringkali dapat dicapai tanpa obat.
Apa aturan 3 3 3 untuk kecemasan?
Ikuti aturan 3-3-3
Mulailah dengan melihat sekeliling Anda dan menyebutkan tiga hal yang dapat Anda lihat. Kemudian dengarkan. Apa tiga suara yang Anda dengar? Selanjutnya, gerakkan tiga bagian tubuh, seperti jari tangan, jari kaki, atau kepalkan dan lepaskan bahu Anda.
Apa pil anti kecemasan terkuat?
Jenis obat kecemasan terkuat yang tersedia saat ini adalah benzodiazepin, lebih khusus Xanax. Penting untuk dicatat bahwa benzodiazepin bukan satu-satunya obat yang digunakan untuk mengobati kecemasan; namun, mereka adalah yang paling ampuh dan membentuk kebiasaan.
