Meskipun banyak mekanisme yang dapat disalahkan, nyeri sisi kaki sering kali disebabkan oleh penggunaan sepatu yang berlebihan, atau kombinasi keduanya, yang mengakibatkan cedera termasuk fraktur stres, peroneal tendonitis, dan plantar fasciitis.
Apa sisi samping kaki?
Tulang berbentuk kubus adalah tulang berbentuk persegi pada aspek lateral kaki. Sendi utama yang dibentuk dengan kuboid adalah sendi calcaneocuboid, di mana aspek distal calcaneus berartikulasi dengan kuboid.
Bagian kaki mana yang sakit karena diabetes?
Nyeri kaki diabetik terutama disebabkan oleh kondisi yang disebut neuropati perifer. Sekitar 50% pengidap diabetes tipe 2 akan mengalami neuropati perifer, yang terjadi ketika kadar gula darah tinggi menyebabkan kerusakan pada saraf di kaki dan kaki.
Bagaimana cara menghilangkan tendonitis peroneal?
Perawatan
- Imobilisasi: Menghentikan gerakan kaki dan pergelangan kaki menggunakan boot atau penyangga.
- Obat: Obat antiinflamasi, seperti ibuprofen, dapat membantu meredakan nyeri dan pembengkakan.
- Terapi fisik: Terapi es, panas, dan ultrasound dapat mengurangi rasa sakit dan bengkak.
Mengapa bagian luar kaki saya sakit saat berolahraga?
Nyeri di sisi kaki, baik di dalam maupun di luar, sering karena tendinitis, atau radang tendon. Biasanya akibat penggunaan yang berlebihan, seperti meningkatkan jarak tempuh terlalu cepat, atau sepatu lari yang tidak tepat.
