Segitiga sehat terdiri dari: Kesehatan Jasmani, Sosial, dan Mental. Kesehatan fisik berkaitan dengan kemampuan tubuh untuk berfungsi. Kesehatan fisik memiliki banyak komponen antara lain: olahraga, nutrisi, tidur, alkohol & obat-obatan, dan manajemen berat badan.
Apa 4 bagian dari kesehatan?
-- Pikirkan tentang apa yang Anda lakukan di empat bidang perawatan kesehatan ( diet, olahraga, mental dan sosial).
Apa bagian utama dari kesehatan?
Ada lima aspek utama kesehatan pribadi: fisik, emosional, sosial, spiritual, dan intelektual.
Apa itu 4 dimensi kesehatan?
Empat Dimensi Kesehatan
- Bahan (fisik) tubuh.
- Emosional dan Mental.
- Rohani.
- Sosial.
Mengapa empat bagian kesehatan harus seimbang untuk mencapai kesehatan?
Mengapa Anda perlu menyeimbangkan keempat bagian kesehatan? Karena jika ada bagian dari kesehatan Anda yang tidak sebaik yang seharusnya, maka kesehatan Anda tidak seimbang (tidak seimbang), dan Anda belum mencapai "kesehatan ".
