Ujian: Doa Harian
- Syukur. Apa yang sangat saya syukuri di hari yang lalu… …
- Petisi. Saya akan meninjau hari saya; Saya meminta cahaya untuk mengenal Tuhan dan mengenal diri sendiri sebagaimana Tuhan melihat saya.
- Ulasan. Di mana saya merasakan sukacita sejati hari ini? …
- Respon. …
- Melihat ke Depan.
Apa lima langkah ujian?
5 Langkah Ujian
- Menyadari kehadiran Tuhan. Lihat kembali peristiwa hari itu. …
- Tinjau hari dengan rasa syukur. …
- Perhatikan emosi Anda. …
- Anda mungkin diperlihatkan dan mengingat beberapa cara yang membuat Anda gagal. …
- Pilih salah satu fitur hari ini dan berdoalah darinya. …
- Lihatlah hari esok.
Kapan harus ujian?
Jika Anda akan berdoa Ujian sekali setiap hari, waktu yang paling membantu cenderung pagi, siang atau malam. Kapan pun waktu yang Anda pilih, pertimbangkan untuk menjadikannya bagian dari rutinitas Anda agar Anda tidak lupa.
Apa praktik examen?
The Ignatian Examen, atau Ujian Harian, adalah doa kontemplatif yang dipimpin oleh ingatan. Selama Ujian, seseorang merenungkan hari ini, berfokus pada ingatan dari peristiwa hari itu sebagai cara untuk mengenali Hadirat Ilahi Tuhan.
Dari mana asal doa examen?
The Examen adalah latihan doa reflektif yang memungkinkan anak-anak untuk merenungkan peristiwa hari itu dan menjadi lebih sadar akan kehadiran Tuhan dalam hidup mereka. Itu dikembangkan oleh Ignatius dari Loyola, seorang Basque abad ke-15, yang menjadi pendiri Ordo para imam Yesuit.
