Logo id.boatexistence.com

Cristiano ronaldo makan apa?

Daftar Isi:

Cristiano ronaldo makan apa?
Cristiano ronaldo makan apa?

Video: Cristiano ronaldo makan apa?

Video: Cristiano ronaldo makan apa?
Video: RONALDO MAKAN APA DARI CELANNYA?? 2024, Mungkin
Anonim

Mantan penyerang Juventus akan makan ikan – cod, haddock atau tuna – atau makan ayam atau steak. Total asupan energinya setiap hari dikatakan sekitar 3.200 kalori. Menurut The Times, makanan favorit Ronaldo adalah bacalhau bras – ikan cod, bawang, kentang yang diiris tipis dan telur orak-arik

Apa yang Cristiano Ronaldo makan setiap hari?

"Saya makan makanan berprotein tinggi, dengan banyak karbohidrat gandum, buah dan sayuran, dan menghindari makanan manis." Pemain internasional Portugal memiliki ahli gizi pribadi yang telah bekerja dengannya sejak hari-harinya di Real Madrid, makan enam porsi kecil sehari – atau satu setiap tiga hingga empat jam.

Ronaldo suka makan apa?

Dia sangat menyukai ikan – terutama ikan todak, bass laut, dan ikan air tawar – dan hidangan favoritnya adalah bacalhau a braz, yang merupakan campuran cod, bawang, kentang yang diiris tipis dan telur dadar. Dia juga makan banyak buah dan protein tanpa lemak. … "Makan teratur," lanjut Ronaldo.

Apakah Cristiano Ronaldo makan daging?

"Saya makan diet protein tinggi, dengan banyak karbohidrat gandum, buah dan sayuran, dan menghindari makanan manis." … Dia juga makan banyak buah dan protein tanpa lemak. Di restoran, Ronaldo mengatakan dia sering memesan steak dan salad, dan tidak pernah sesuatu yang beku - semua yang dia makan segar.

Apakah cr7 minum kopi?

Meskipun alkohol bukan salah satu sifat buruknya, Ronaldo adalah penggemar jus segar dan kopi menurut Lavrador. Koki mengatakan Ronaldo menyukai “pear, apel, atau jus nanas” dan minum beberapa cangkir kopi … Ini memiliki campuran karbohidrat yang meningkatkan daya tahan dan lebih rendah daripada banyak minuman olahraga lainnya. gula.

Direkomendasikan: