Jika Anda takut mendekati orang atau membuat keputusan hubungan yang memiliki efek jangka panjang, seperti menikah, Anda mungkin memiliki fobia komitmen. Takut pada hal yang tidak diketahui adalah hal yang umum, tetapi orang dengan fobia komitmen dapat memperluas ketakutan ini ke bagian lain kehidupan mereka - terutama hubungan romantis.
Apa yang menyebabkan takut berkomitmen?
Ini mungkin karena berbagai hal, bukan karena satu penyebab. Ini bisa menjadi respons yang dipelajari dari mengamati orang tua atau kerabat dekat lainnya. Ketakutan akan komitmen dapat muncul dari trauma tertentu, seperti menyaksikan hubungan orang tua yang sulit atau perceraian.
Bagaimana Anda tahu jika Anda takut berkomitmen?
Seseorang yang memiliki waktu sulit dengan komitmen mungkin tidak mudah terbuka, bahkan setelah berbulan-bulan berlalu. Percakapan Anda mungkin tetap santai dan ringan, tidak pernah menjadi lebih intim atau menyentuh perasaan atau pengalaman yang lebih dalam. Kesulitan menjadi rentan mungkin berarti pasangan Anda hanya membutuhkan waktu.
Apa artinya takut berkomitmen?
Dari Wikipedia, ensiklopedia gratis. Dalam literatur self-help, ketakutan akan komitmen adalah penghindaran kemitraan jangka panjang dan/atau pernikahan Dalam budaya populer dan dalam psikologi, konsep ini sering kali jauh lebih meresap dan dapat mempengaruhi individu sekolah, pekerjaan, dan kehidupan rumah juga.
Bagaimana cara mengatasi fobia komitmen?
Cara Mengatasi Fobia Komitmen
- 1) Akui bahwa Anda menginginkan pasangan. Memiliki kejelasan tentang tujuan hidup Anda akan membantu Anda mencapainya. …
- 2) Akui ketakutanmu. …
- 3) Percepat hubungan Anda. …
- 4) Buat komitmen dengan pasangan Anda. …
- 5) Berdayakan pasangan Anda. …
- www.moderntherapy.online.
